ぶら下がり健康機で身長が伸びるのは迷信？

ぶら下がり健康機についてお話をしたいと思います。

一昔前、ぶら下がり器具によって身長が伸びるということが話題になったことがありますが、今でもこの説を信じて実行しているご家庭があるかもしれません。また、ヨガをすることによって、背中や首がグーッと伸びて、それによって身長が伸びるという風に考えている方もいるかもしれません。

結論から言いますと、これはありません。
ぶら下がったり、ヨガをしたりしても身長は伸びません。実際にぶら下がった後は身長が2～3センチ伸びた気がしますけど、これは背が伸びたのではなくて、骨と骨の間の軟骨がすこし伸長したということに他なりません。

本当の意味で背が高くなったわけではないので、ぶら下がり健康機を使って身長が伸びるというのは迷信であると言い切って良いでしょう。