strongneko13さんの記事一覧（16 / 19Page）

知っておくと便利な成長ホルモンについて

成長ホルモンについてお話します。身長が伸びる際に、何が引き金になっているかというと「成長ホルモン」です。この成長ホルモンは夜、寝ている間に盛んに分泌されます。睡眠と大きな関係をもっているのです。「深く」「長く」といった・・・

身長が伸びやすい生活環境についてのお話です。良く伸びている子供、そして伸び悩んでいる子供、両者を比べたときに見えてくるのが生活環境の違いです。身長を伸ばすための生活環境とは、大きく分類すると3つの要素に分かれます。・・・

子供の最終的な身長を予測する方法についてのお話です。目安ではありますが、とても簡単な計算で割り出すことが出来ます。男の子の場合は、(お父さんの身長＋お母さんの身長＋13)÷2です。女の子の場合は、(お父さんの身長＋・・・

親の身長は高いのに子供の身長が低かったり、逆に両親は大きくないのに子供がずば抜けて背が高かったりすることがありますよね。これというのは、生まれ持った遺伝だけで全て決まるというものではなくて、成長期の生活環境が最終的な身長・・・

プロテインには、さまざまな種類があります。たとえば原料が違ったり、製法が違ったり。当然ながら、原料や製法が違えば、それぞれ期待できる効果も異なります。特徴や効果を正しく理解して、子供に必要なものを飲ませてあげたいですよね・・・

親にとって、わが子の体型は気になるもの。「うちの子、太りすぎ。どうすればいい？」と悩む保護者さまもいるでしょう。逆に、「もっと太れたらいいのに」「やせすぎてガリガリなのを、何とかしたい」と悩んでいる保護者さまもいることで・・・

熱心にスポーツに打ち込んでいるわが子の姿を見ていると、「少しでも身体を大きくしてあげたい」「いい筋肉をつけさせてあげたい」と考えるのが親心。そこで保護者さまの関心を集めるのが、「プロテイン」です。飲めば身体が「大きく」・・・

日本では、アルギニンと比べてややマイナーなアミノ酸の「シトルリン」。実は、体内でアルギニンと相互に変換されるため、アルギニンと同じく、高い健康効果を持っていることをご存じですか？ヨーロッパをはじめとする海外では、サプリメ・・・

しじみに多く含まれ、「二日酔い対策の決定版」として有名なオルニチン。実は、「アルギニンの兄弟」ともいえる「アミノ酸」だということをご存じでしたか？アルコール分解を円滑に進めることから、「お酒大好きなお父さんの味方」のよう・・・

さまざまな効果で知られるアルギニン。「子供にアルギニンを摂らせてあげたい！」と考える保護者さまも多いのでは？ところが、子供向けとして売られているアルギニン配合サプリメントは、「身長が伸びる！」などと不自然なぐらいアピー・・・